Najbolje kreme i ulja za zaštitu od sunca - Saveti i preporuke

Zašto je zaštita od sunca bitna?

Iako mnogi žele brzo da dobiju preplanuli ten, zaštita kože od štetnih UV zraka je ključna. Sunčanje bez odgovarajuće zaštite može dovesti do opekotina, preranog starenja kože i povećanog rizika od ozbiljnih kožnih oboljenja. Savremeni preparati za sunčanje nude kombinaciju zaštite i bržeg dobijanja boje.

Kako izabrati pravi faktor zaštite (SPF)?

Preporučuje se da ljudi sa svetlijim tenom koriste veće faktore zaštite (SPF 30-50) u prvim danima izlaganja suncu, dok oni sa tamnijom kožom mogu koristiti niže faktore (SPF 15-20). Nakon što koža dobije osnovnu boju, mogu se koristiti preparati sa nižim faktorima ili ulja za sunčanje.

Najbolji preparati za sunčanje

1. Nivea Sun

Nivea nudi širok izbor preparata za sunčanje u vidu krema, losiona i sprejeva. Popularni su:

• Nivea Light Feeling Lotion SPF 30 - lagana tekstura, brzo upija
• Nivea sprej SPF 30 - praktičan za nanošenje
• Nivea ulje sa karotenom - za intenzivniju boju nakon dobijanja osnovnog tena

2. Pronasol (Šaljić)

Prirodni preparat koji mnogi hvali zbog efektivne zaštite i negovanja kože:

• Dostupan u faktorima 20, 40 i bez faktora
• Pogodan za osetljivu kožu
• Ne sadrži parfeme

3. Top Ten Carroten

Domći proizvođač koji nudi kvalitetne preparate po pristupačnim cenama:

• Family pack sa dva faktora (16 i 36)
• Olive oil u spreju SPF 20
• After sun mleko sa maslinovim uljem

4. Eucerin

Idealna opcija za osobe sa osetljivom kožom i sklonošću alergijama:

• Eucerin Allergy Protect - redukuje rizik od alergijskih reakcija
• Dostupan u faktorima 15, 25, 30 i 50
• Bez mirisa, ne iritira kožu

Ulja za sunčanje - da ili ne?

Ulja za sunčanje su popularna zbog lepog sjaja koji daju koži i bržeg dobijanja boje, ali imaju nizak faktor zaštite (SPF 2-6). Najbolje ih je koristiti:

• Nakon što koža već dobije osnovnu boju
• U popodnevnim satima kada je sunce manje intenzivno
• U kombinaciji sa kremama sa višim faktorom zaštite

Popularna ulja:

• Maslinovo ulje - prirodna opcija, ali vrlo nizak SPF
• Collistar suvo ulje - ne ostavlja masan osećaj
• Hawaiian Tropic - egzotični mirisi, brže tamnjenje

Zaštita lica - posebna pažnja

Lice je posebno osetljivo na sunce i zahteva specijalne preparate:

• Sebamed Multi Protect Sun Cream SPF 30 - nekomedogena formula
• Avene Emulsion Haute Protection SPF 50 - za ekstremno osetljivu kožu
• Vichy Capital Soleil SPF 50 - zaštita i antiox efekat

Zaštita dece

Deca zahtevaju posebnu pažnju pri sunčanju:

• Chicco mleko za sunčanje SPF 50+ - testirano na najosetljivijoj dečjoj koži
• Nivea Baby sprej - praktičan za nanošenje
• Bepanthen losion posle sunčanja - regeneriše i smiruje kožu

Najčešće greške pri sunčanju

1. Premali faktor zaštite u prvim danima
2. Neredovno nanošenje preparata (treba obnavljati svaka 2 sata)
3. Izlaganje suncu u kriticnim satima (11-16h)
4. Zanemarivanje zaštite lica i drugih osetljivih delova tela
5. Korišćenje preparata koji su stajali otvoreni od prošle sezone

Zaključak

Bilo da preferirate kreme, losione ili ulja, ključno je da odaberete preparat koji odgovara vašem tipu kože i intenzitetu sunčanja. Uvek počnite sa većim faktorom zaštite u prvim danima, redovno obnavljajte nanos i ne zaboravite na negu kože posle sunčanja. Kombinacija adekvatne zaštite i pametnog sunčanja omogućiće vam da dobijete lep, zdrav ten bez rizika po vašu kožu.